ما لا تعرفينه عن فوائد الرضاعة الطبيعية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ترغب معظم الأمهات في توفير الرضاعة الطبيعية لأطفالهن، ولكن الكثير منهن يجدن صعوبة في ذلك، مما يؤدي إلى إيقافها في وقت أبكر من الوقت المخطط له.
من المهم جداً أن تشعر المرأة التي تمارس أمومتها للمرة الأولى بأن هناك من يمد لها يد العون عند بدء الرضاعة الطبيعية. كما أنه من المهم أيضاً أن تتعرّف على فوائد الرضاعة الطبيعية، الأمر الذي يتيح لها الاستمتاع بها لفترة طويلة.

فوائد صحية للطفل
عندما يتعلق الأمر بطفل مولود قبل أوانه، يمكن للرضاعة الطبيعية المساعدة على ما يلي:

التخفيف من خطر التهابات البطن (التي تُعرف أيضاً بالتهاب الشريان المنخّر) – عبارة عن حالة خطيرة يمكن ملاحظتها لدى الطفل المولود قبل أوانه.
يمكنك حماية طفلك من هذه الالتهابات بواسطة الرضاعة الطبيعية.


عندما يتعلق الأمر بطفل مولود في أوانه، يمكن للرضاعة الطبيعية التخفيف من خطر:

جرثومة المعدة
السعال ونزلات البرد
التهابات الأذن الوسطى


كما يمكن للرضاعة الطبيعية التخفيف من خطر:

الإكزيما
ابيضاض الدم (لوكيميا) عند الأطفال
السمنة
مرض السكري

فوائد صحية للأم
تساعد الرضاعة الطبيعية في عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي إضافة إلى تخفيف النزيف.
ويمكن أيضاً للرضاعة الطبيعية التخفيف من خطر حساسية الطعام في مرحلة فطام الطفل وإعطائه أطعمة صلبة.

كما يمكن للرضاعة الطبيعية التخفيف من خطر الأمراض التالية:

سرطان الثدي
سرطان المبيض
مرض هشاشة العظام

فوائد أخرى للرضاعة الطبيعية

تساعد على تكوين رابط عاطفي بين الأم والطفل.
تتميّز بكونها اقتصادية أكثر من الرضاعة بواسطة الرضّاعة.
تؤدي إلى تأخير الحمل مرة أخرى.
سهلة وصحية، إضافة إلى أنها دائماً جاهزة وبدرجة الحرارة المناسبة.
وجبات الرضاعة الليلية أكثر سهولة.
التنقل أسهل لأن الطعام جاهز دائماً.
تستخدم ما يقارب 500 وحدة حرارية في اليوم، ولهذا يمكن اعتبارها طريقة جيدة لخسارة الوزن الإضافي الذي اكتسبته الأم خلال فترة الحمل.