كيف تقرأ كتاب لا تود قراءته ؟‎؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



هل لديك كتاب تشعر أنك بحاجة الى قراءته لكن يُبعدك عن ذلك حجمه وتعقيده؟


لقراءة كتاب لا تود قراءته, إتبع ما يلي

1-قم بعمل تمارين رياضية خفيفة جدا لمدة 5 دقائق كحد أدنى لتنشط دورتك الدموية.

2- اجعل جسمك مرتاح وبوضعية مستقرة.

3- ابتعد عن الجلوس الذي يجلب لك النعاس (لا تجلس على السرير).

4- حافظ على مستوى قدميك أقل من مستوى قلبك لتبقى متيقظاً.

5- اختر جواً نظيفاً وأنواراً مناسبة.

6- قسم الكتاب إلى أجزاء أو الى صفحات إذا كان محتوى الجزء الواحد كبيراً.

7- حاول أن تحمل الكتاب دوماً فلا تدري متى تجد وقتاً مناسباً للقراءة
(مثل أوقات الانتظار بالعيادة, انتهاء معاملة حكومية, انتهاء زوجتك من التسوق… الخ).

8- إذا كان كتابك بصيغة إلكتروني, احمله دائما في جوالك.

9- ركز أثناء القراءة ولا تشغل بالك في أي شئ آخر لتستوعب ما تقرأ بشكل صحيح.

10- أبتعد عن الجوال, التلفاز, الانترنت, ضجيج الزوجة سامحها الله والأطفال
حماهم الله وجميع المقاطعات.

11- ليكن بيدك قلم تدون به ملاحظاتك أو استدلالاتك وهذا يزيد استيعاب وفهم ما تقرأ.

12- فكر بالأشياء التي تقرأها, لتزيد من قدرة تخزينها في ذاكرتك وتحولها إلى أفكار عملية.

13- اقرأ وتابع حتى النهاية فكلما تعمقت أكثر زادت معرفتك أكثر ولا تتوقع أن تفهم الكتاب
من الأجزاء الأولى.

14-حاول أن تستمتع بالقراءة ولا تقرأ بنفسية المُرغم على ذلك.

15- يمكنك القراءة في السرير إذا كنت تقرأ لمجرد المتعة أو الاسترخاء فقط دون تركيز.

16- قبل كل ما ذكر, لا تنسى التوكل على الله وسؤاله المعونة والتوفيق.

مشكورة على المعلومات المفيدة
ان شاء الله سأجربها