فوائد القرفة

يوجد من القرفة اربعة انواع اشهرها القرفة السيلانية وقرفة الكاسيا فهي من لحاء شجرة دائمة الخضرة وعند تجفيفه يظهر كالاسطوانه، والقرفة كانت معروفة لدى قدماء المصريين الفراعنة وانهم كانو يستخدمونها في تحنيط الموتى

محتويات
١ الاهمية الغذائية
٢ فوائد القرفة
٢.١ فوائد القرفة لمرضى السكري
٣ الخلاصة
٤ المراجع


الاهمية الغذائية
تعد القرفة مصدرا للمنغنيز والحديد والكالسيوم والالياف وتحتوي على مواد مضادة للاكسدة مثل cinnamaldehyde الذي له خصائص مضادة لتلاصق الصفيحيات وتشكل الجلطات في البدن

فوائد القرفة
قرفة الكاسيا هي الاكثر فاعلية في تثبيط الانزيم المسؤل عن انتاج حمض البول وهو السبب الرئيسي لداء النقرس وما يتبعه من التهاب المفاصل


تناول القرفة يقلل الكوليسترول الضار والشحوم الثلاثية فهو مفيد من اجل صحة القلب


القرفة مفيدة في تساعد على خفض ضغط الدم


تفيد القرفة شربا في علاج فطريات الكنديدا البيضاء وهي فطريات تستفحل في الأمعاء و تنتشر في الجسم كله و ليس فقط في المهبل عند النساء كما كان يظن و من أسبابها المضادات الحيوية و حبوب منع الحمل و الخمور و عقاقير الروماتيزم و العقاقير من فئة إنّ إسّ إيه آي دي مثل أدفيل. و العلاج يتضمن تقليل السكريات و النشويات و الزبادي الطبيعي و اللبن الرائب الطبيعي و الثوم الطازج مقطعا و الكرنب الطازج و الزعتر و القرفة بل لقد ثبت أن القرفة تفتك بسلالات الكنديدا المقاومة للعقاقير الكيماوية.


تفيد القرفة في علاج الإسهال لأنه مطهرة قابضة.


تقلل من انتفاخات الأمعاء.


تفيد القرفة في عالج الإلتهابات البولية الميكروبية.


عموما تفيد القرفة في علاج الالتهابات في الجسم.


ثبت أنّ رائحة القرفة تحسن الوظائف المعرفية للدماغ


تشجع الجسم على حرق الدهون بقوة و لذلك فهي تحارب السمنة و تصلب الشرايين.


تقلل من الجلسريدات الثلاثية و الكولسترول الضار.